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积极生理学心得体会

来源:街道工作总结网 作者:admin
心得体会是最佳的一种文书,只是用通俗的文字,把自己所想的统统感悟记载下来,不会不要紧,如下范文《积极生理学心得体会》街道工作总结网心得体会栏目为您供给。
  在网上看到过如许一个故事:从前有一小我单腿直立站在街上,很多人离开他身边围观,那小我抱怨自己的腿非常的酸痛,周围的好心人都为他出主意。一个医生说,我这里有止疼片,你吃上来就好了,那小我吃下止疼片后说疼痛没有了,但是腿很僵硬;一个按摩师说,我来给你按摩一下,那人按摩之后说自己感觉上身的压力很重;一个和尚说,那你就想象自己是一片羽毛,能飞起来,如许就会感觉很轻,那人想着想着差点摔倒;这时一个孩子走过来奉告他,你为什么不用你的另外一条腿呢?这个故事里有积极生理学的理念,它奉告每一小我更好的变更他最大的资源。用积极、全面的立场去面对和解决他的成就。健康的人不是没有成就的人,而是可以或许或许解决成就的人。
  积极生理学是极力于研究人的睁开潜力和美德等积极品格的一门科学。它提倡生理学研究积极取向,存眷人类积极的生理品格,夸大人的价值与人文关怀,以一种全新的姿势解释生理学。“积极生理学是极力于研究人的睁开潜力和美德的科学”。Seligman博士认为积极生理学的力量,是帮助人咱咱们发现并利用自己的内在资源,进而晋升小我的本质和生活的品格。每一小我的心灵深处都有一种自我实现的必要。这种必要会引发人内在的积极力量和优越品格,积极生理学利用这些内在资源来帮助通俗人或具有一定天赋的人最大限度地发掘自己的潜力,并以此获得美妙的生活。人类的这些积极力量和优越品格是人类赖以生计和睁开的中央要素。
  颠末过程学习这份积极生理学的资料,我觉得积极生理学在黉舍教育工作中的利用势必发生严重的影响。下面的一段文字给了我极大感触:作为老师,咱咱咱们对门生的存眷不只停留在成就的发现和解决上,咱咱咱们更多的精力要投入到存眷门生人格的完善,帮助门生增强应对生理困扰的能力,发挥其自己积极力量,并帮助门生看到自己的这些力量和潜能。只要如许,能力真正帮助门生在今后的生活中发掘潜能,利用积极力量来完善自己。平时我在教室里确切存眷多的是门生的成就,孩子咱咱们周记里反映的也大多是班级里不好的方面。有时默写或测试下来或某个黉舍运动中虽然有表扬的人,但多数会夸大某某人如何不认真准备,导致成就不抱负或影响了班级形象等等。发掘的负面的东西比较多。我确切必要动脑筋改变计谋了。但如何下手呢?很幸运的是在这份资料的后面供给了五个运动,这五个运动大同小异,主旨都在于如何引导门生正确认识自我,重建自大,帮助他咱咱们认识到消极自我认识的危害及消除办法,进一步提高对自我的认识,从而积极应对今后的学习和生活。而且这些运动的可操纵性都很强,有详细的操纵步骤。对付我今后办法的改变有很好的指点感化。

文章关键词:对积极生理学心得体会

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